Ph. yellove design
Sabato 6 e Domenica 7 Ottobre, dalle ore 7.00
Entrata Visconti
Inizio lezione: ore 7.30
Padiglione Centrale, all’interno di “ooomm” di Stefano Ogliari Badessi
“Yoga in opera”
“Lo yoga è eseguire ogni azione come un’opera d’arte”
(Swami Kripalvananda)
con Paola Fontana e Veronica Coduri, insegnanti di yoga e fondatrici di Arvindaa Yoga.
È l’alba, siete all’interno di una scultura di seta per creare, attraverso la pratica dello yoga, un’opera nell’opera.
Artisti di voi stessi, per lasciarvi guidare dalla fluidità del respiro, creando, ognuno con la propria intensità e consapevolezza, forme e posizioni che lo yoga ci ha tramandato.
Percepire la stabilità e il radicamento di alcune asana, come se il corpo si lasciasse scolpire, per poi passare a movimenti fluidi e armonici come le pennellate di un pittore.
La pratica è varia, di facile accessibilità, un connubio fra hatha e vinyasa yoga, una forma diversa per cogliere ogni sua sfumatura.
Le lezioni di yoga sono a numero chiuso e a pagamento.
L’iscrizione al workshop non comprende il biglietto d’ingresso a Orticolario 2018.
Iscrizione obbligatoria > maggiori informazioni
Arvindaa Yoga
Como
arvindaayoga.com